Mens sana in corpore sano…

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Ció che decidiamo per il nostro corpo è direttamente collegato al benessere della nostra mente.
Spesso mi trovo ad ascoltare questa lunga diatriba e penso che sia innegabile che una persona che ha cura per il suo corpo, o meglio
in generale dedichi del tempo alla cura del suo corpo, sia portato automaticamente a riceverne un beneficio definito “psico-fisico”.

La piú esilarante delle cose che mi viene in mente è sicuramente pensare come la persona che non svolge attività fisica e che non segue una dieta equilibrata come possa poi non essere appesantito fisicamente, ma anche nella forma mentale, o certamente compia una grande fatica a mantenere immutato un benessere mentale oltre che fisico.

Vi chiederete io a quale categoria appartenga, bene confesso che io distinguo tre macro categorie:

1. Il Super Tele: Mitico pallone degli anni 80′ estremamente esile e leggero sia nello spessore della plastica che nel peso. Che ricorda molto la donna in foto.

2. Super Santos: Conoscete tutti questo storico pallone arancione, bene gonfio, tirato, ma al tempo stesso leggero e malleabile. Il tipo di persona che non è ne trasandato
ne curato ma piace a tutti.

3. Il Tango: Ricordate sicuramente lo storico pallone bianco e nero degli anni 80′ che era sicuramente bello gonfio e tirato ma bitorzoluto e duro, ed in ultimo estremamente pesante. Come la persona che non in estremo sovrappeso ma ha qualche problemino e potrebbe migliorarsi.

Bene io sono “Il Tango”….

Saluti
dr. De Vulvis Maximo

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